A krónikus gyulladásnak nem kell visszahúzódnia, meg kell szednie az energiáját, vagy tovább kell járulnia a rossz egészséghez. Ismerje meg, hogyan fordíthatja vissza a krónikus gyulladást az egyszerű étrendi változásokkal az alkalmazással.
Ha krónikus gyulladásos betegségben szenved, akkor már ismeretes olyan tünetek, mint a fájdalom és fáradtság, valamint az egyidejűleg fennálló állapotok, beleértve az autoimmun rendellenességeket és a bélgyógyászati problémákat. A gyulladáscsökkentő étrend követésével visszafordíthatod a gyulladás frusztráló és gyakran gyengítő hatásait, de nehéz eldönteni, hogy hova kell kezdeni.
Első kézből tudjuk, hogy mire van szükség ahhoz, hogy elkezdjük és kibírjuk. Ebben az alkalmazásban személyes tapasztalatainkat és receptjeinket szállítjuk, a gyulladáscsökkentő étrendet könnyen követhető lépésekbe bontva, és széles körű élvezetes ételeket kínálunk.
Relatíve és egyszerű, ez a szakácskönyv egyszerű, megfizethető, finom recepteket és étkezési terveket kínál. Az alkalmazással élvezheti:
- 75 egyszerű, megfizethető recept, amelyek korlátozott összetevőket használnak a finom ételekhez, amelyek egészségesek és kielégítőek
- Integrált 2 hetes étkezési terv, amely költségvetésbarát bevásárlási listákat és könnyű előkészítő útmutatókat kínál különböző ízletes receptekhez
- praktikus élelmiszerlisták, amelyek segítenek azonosítani a gyulladást okozó összetevőket és a gyulladáscsökkentő szuperfoodokat, és tudják, mit kell vásárolni
- 7 napos tevékenységek listája, amelyek felkészítik Önt az új életmódra, és készen állnak, készen állnak és időben megyek
- Ez segít megkezdeni a krónikus gyulladás gyógyítását hamarabb, mint gondolná mindazt, amire szüksége van az egészséges változás érdekében.